Liv Hospital Vadistanbul’da gerçekleştirilen sempozyuma Türk Kanser Derneği Başkanı Burak Duman, Dr. Ender Saraç, Liv Hospital Vadistanbul Genel Müdürü Dr. Mehmet Akif Benk ile kulak-burun-boğaz, dermatoloji, göğüs hastalıkları ve çocuk sağlığı alanlarında uzman hekimler katıldı.
Alerji Sadece Mevsimsel Bir Sorun Değil
Sempozyumda konuşan uzmanlar, alerjilerin yalnızca bahar aylarında ortaya çıkan mevsimsel bir sorun olmadığını vurguladı. Yaşam alanlarındaki nem, toz akarları, bakteriler ve yetersiz hijyen koşullarının; solunum yolu rahatsızlıklarından cilt problemlerine, çocuk sağlığından bağışıklık sistemine kadar pek çok alanda etkili olabileceği belirtildi.
Uzmanlara göre evde çamaşır kurutmak gibi günlük alışkanlıklar nem oranını artırarak toz akarlarının çoğalmasına neden olabiliyor. Düşük sıcaklıkta yapılan yıkamalar ise mite’ların yaşamaya devam etmesine yol açabiliyor.
Özellikle yatak, halı ve koltuklarda biriken alerjenlerin gece öksürüklerini, egzama, kaşıntı ve solunum yolu şikâyetlerini tetikleyebileceği ifade edildi.
“Alerji Sistemik Bir Sorundur”
Liv Hospital Vadistanbul Genel Müdürü Dr. Mehmet Akif Benk, pandemi sonrası dönemde görünmeyen risklere karşı farkındalığın arttığını belirterek, alerjilerin yalnızca basit belirtiler olarak görülmemesi gerektiğini söyledi.
Benk, “Alerjiler sadece küçük belirtiler değil, zamanla vücudun tüm organlarını etkileyen sistemik rahatsızlıklardır. Koruyucu tıp açısından kişilerin daha hastaneye gelmeden evlerindeki sağlık sorunlarını çözebilmeleri kritik önem taşıyor.” dedi.
Ender Saraç: “Alerji Vücudun Savunma Feryadıdır”
Dr. Ender Saraç ise alerji, bağışıklık ve bağırsak sağlığı arasındaki ilişkiye dikkat çekti.
Saraç, “Alerji sadece bir hapşırık değildir; vücudun bir savunma feryadıdır. Bağırsak sağlığı ve beslenme, alerjik reaksiyonların yönetiminde temel taşıdır.” ifadelerini kullandı.
Kimyasal temizlik ürünlerinin bağışıklık sistemi üzerinde yük oluşturabileceğini belirten Saraç, yaşam alanlarında doğal yöntemlerin ve yüksek ısıdaki buhar teknolojilerinin kullanılmasının önemine değindi.
Yaşam Alanları İçin 5 Öneri
Uzmanlar, ev içi alerjenlere karşı alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:
Yatak, koltuk ve halılar düzenli aralıklarla derinlemesine temizlenmeli.
Nevresim, yastık kılıfı ve yatak koruyucuları haftada en az bir kez 60 derecede yıkanmalı.
Yatak odaları sık sık havalandırılmalı, nem oluşumu önlenmeli.
Yaşam alanlarında yüksek filtrasyonlu hava temizleme cihazları kullanılmalı.
Temizlikte mümkün olduğunca kimyasal ürünler yerine buharlı temizlik teknolojilerinden yararlanılmalı.
“Temizlik ve Hijyen Aynı Şey Değil”
Kärcher Türkiye Pazarlama Direktörü Pelin Gülbay Özdemir, temizlik ile hijyen arasındaki farkın çoğu zaman göz ardı edildiğini belirtti.
Özdemir, “Temizlik, gözle görülen kiri ortadan kaldırır; hijyen ise gözle görülmeyen bakteri, virüs ve alerjenleri kontrol altına alır.” dedi.
Bir insanın yaşamının yaklaşık üçte birini yatakta geçirdiğini hatırlatan Özdemir, yatak, yastık, halı ve koltuklarda biriken bakteri ve alerjenlere dikkat çekti.
Özdemir, kimyasal kullanmadan yüksek hijyen sağlayan buharlı temizleyiciler, HEPA filtreli hava temizleyiciler ve UV ışınlı yatak temizleyici süpürgelerin yaşam alanlarında daha güvenli bir hijyen standardı oluşturabileceğini ifade etti.
Sempozyumda uzmanlar, özellikle çocuklar, alerjik bünyeye sahip bireyler ve kronik solunum yolu rahatsızlığı bulunan kişiler için ev içi hijyenin yalnızca temizlik değil, sağlık açısından da kritik bir ihtiyaç olduğunu vurguladı.
