Spor İstanbul'dan kapsamlı fiziksel aktivite araştırması: İstanbul'un yüzde 37'si düzenli spor yapıyor

(İSTANBUL) - İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iştiraki Spor İstanbul iş birliğiyle gerçekleştirilen "Fiziksel Aktivite Araştırması 2024"ün sonuçları açıklandı. İstanbul genelinde 11 bin 534 kişiyle yapılan araştırma, kentin fiziksel aktivite alışkanlıklarını ortaya koydu. Araştırmaya göre İstanbulluların yüzde 37,1'i düzenli olarak fiziksel aktivite, spor ya da egzersiz yaparken, yüzde 62,9'u herhangi bir düzenli fiziksel aktiviteye katılmıyor.

Katılımcıların çoğunluğunu kadınlar oluşturuyor

Araştırmaya katılanların yüzde 51,5'i kadın, yüzde 48,5'i erkeklerden oluştu. Katılımcıların yüzde 32,4'ü 36–50 yaş aralığında, yüzde 22,1'i 26–35 yaş aralığında yer aldı. Eğitim düzeyine göre dağılımda lise mezunları yüzde 41 ile ilk sırada yer aldı; üniversite mezunu oranı ise yüzde 20,9 oldu.

Katılımcıların yüzde 49,6'sı Spor İstanbul'u duyduğunu belirtti. Bu oran 2020'de yüzde 18,2 seviyesindeydi. Spor İstanbul'un bilinirliğinin en yüksek olduğu ilçeler Çatalca, Bahçelievler ve Beykoz olurken; en düşük bilinirlik Beylikdüzü, Beşiktaş ve Esenyurt'ta görüldü. Katılımcıların yüzde 56,8'i Spor İstanbul'u medyadan, yüzde 51,7'si arkadaş çevresinden duyduğunu ifade etti.

Düzenli spor yapanlarda artış

Araştırma sonuçlarına göre İstanbulluların yüzde 37,1'i düzenli fiziksel aktivite yapıyor. Bu oran 2020'de yüzde 13,2 iken 2024 itibarıyla üç kat artmış durumda. Erkeklerde düzenli fiziksel aktivite oranı yüzde 39,3, kadınlarda yüzde 35,3 olarak belirlendi. 18–25 yaş grubundakilerde düzenli aktivite oranı yüzde 48,5'e ulaştı.

En çok yürüyüş yapılıyor

Düzenli spor yapanların en çok tercih ettiği aktivite yüzde 58,6 ile "egzersiz amaçlı yürüyüş". Bunu yüzde 42,8 ile "mecburi yürüyüş" (işe gitme, alışveriş vb.) ve yüzde 37,1 ile "rekreatif yürüyüş" izliyor. Yüzme ve koşu gibi bireysel sporların oranında ise geçen yıla göre düşüş gözlemlendi.

En aktif ilçeler: Tuzla, Beyoğlu ve Küçükçekmece

İlçelere göre fiziksel aktivite oranları incelendiğinde en yüksek oranlar Tuzla (yüzde 52,6), Beyoğlu (yüzde 48,6) ve Küçükçekmece (yüzde 48,3) olarak tespit edildi. Fiziksel aktivite oranının en düşük olduğu ilçeler ise Sarıyer (yüzde 23,2), Çatalca (yüzde 24) ve Büyükçekmece (yüzde 27,2) oldu

Lisanslı sporcuların oranı düşük

Katılımcıların yalnızca yüzde 4,7'si aktif lisanslı sporcu olduğunu, yüzde 4,6'sı ise geçmişte lisanslı sporcu olduğunu belirtti. Kadın lisanslı sporcuların yüzde 49,7'si 18–25 yaş grubunda yer alırken, erkeklerde bu oran yüzde 31,5 olarak ölçüldü.