Ataşehir'de Dünya Yaşlılar Günü'nde "Sağlıklı Yaş Alma" söyleşisi

(İSTANBUL) - Ataşehir Belediyesi ve Yarenlik Yolu iş birliğiyle, yaş almış vatandaşlara yönelik özel bir söyleşi düzenlenecek. Ataşehir Belediyesi'ne bağlı 30 Ağustos Yaşam Evi'nde, yarın saat 14.00'te başlayacak söyleşiye, uzman psikoterapist Refika Yazgaç ve hemşire Hafize Gönenli Çokar konuk olacak.

Yaş almış bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlıklarını desteklemeye yönelik farkındalık oluşturmayı amaçlayan söyleşide; beyin ve kalp sağlığı ile beden ve ruh sağlığını korumanın yolları, sağlıklı alışkanlıklar edinme ve bireysel dayanıklılığı artırmaya yönelik egzersizler ele alınacak.

"Yaşa Takılma, Sağlıklı Yaş Al" başlığıyla düzenlenecek etkinliğe, konuşmacı olarak katılacak uzmanlar; sağlıklı yaşlanmanın yalnızca fiziksel sağlıkla değil, ruhsal denge ve sosyal destekle de yakından ilişkili olduğuna dikkati çekecek.

Etkinlik, tüm katılımcılara açık ve ücretsiz olarak gerçekleştirilecek.